肩こり

仕事の緊張からくる体の力みにお悩みだった40代男性のお客様。首、頭、ひどい肩こりにお悩みでした。
特に、セルフケアだけでは症状が改善せず、快適な状態をキープできないことに限界を感じていたそうです。
そんな時に、同じ職場の方からのご紹介をうけ、ご来院されました。

初回のカウンセリングでは、日常生活における立ち方や座り方、仕事中の姿勢を丁寧にヒアリング。
体のバランスが崩れている原因を特定するため、姿勢や腕の動きを細かく分析しました。

施術では、凝り固まった筋肉を深くから緩める鍼治療と、正しい姿勢や体の動かし方を身につけるため整体を組み合わせたハリリハコースを実施。
特に、デスクワークで縮こまりやすい肩の前側を伸ばすストレッチ方法を重点的に指導しました。
頭が前に崩れないように、首を支える筋力をつけたり、首の動かし方なども練習しました。

数回通院していただくうちに、「体がスッキリして楽になった」と変化を実感。
今でも月一回メンテナンスに来院されています。
今では、正しい姿勢を意識できるようになり、肩こりも感じることもなく、仕事中の集中力も上がったと喜んでいらっしゃいます。

ご来院時、「肩こりは50年以上ずっと続いているから、もう普通のことだと思っていました」とお話くださった80代の女性のお客様。
しかし、最近は頭痛が頻繁に起こり、指には、ばね指の症状も現れ、日常生活に不便を感じていらっしゃいました。
担当のケアマネージャーさんからのご紹介で、ご家族の送迎のもと、当院にご来院されました。

膝の痛みやふらつきなど、他にも複数の不調を抱えていらっしゃったため、私たちはそれらの根本原因を改善するためハリリハコースをご提案。
その日の症状に合わせて鍼治療や整体、体の使い方を学ぶ運動療法を組み合わせたオーダーメイドの施術を行いました。

施術開始から約1ヵ月後、「そういえば、肩こりがなくなっている！」と、ご自身の体の変化に驚きと喜びの声をいただきました。

現在では、月に1、2回のペースで通院してくださっており、壁を使った姿勢を正すエクササイズも毎日欠かさず行っているそうです。
地域の体操教室などにも参加され、快適な楽しい毎日を過ごされています。

小学生の頃から肩こりはあったという30代の女性のお客様。
「肩こりはみんなあるもの」と思っていましたが、エステのあと3日間ほど肩こりがなくなったことをきっかけに、「肩こりを根本から治したい！」と当院の筋膜リリース整体コースにご来院されました。

初回のカウンセリングでは、お客様が長年気にされていた猫背や反り腰。そしてそれに伴う、肩こりと頭痛についても詳しくヒアリング。
痛みを和らげるだけでなく、見た目も改善したいというご希望に沿って、施術プランを組み立てました。

最初は週2回のペースで、手技による筋膜リリースで肩周りや首の硬くなった筋肉を徹底的に改善。
同時に、正しい姿勢やセルフエクササイズの指導も丁寧に行いました。

わずか2回の施術で肩こりは感じなくなり、1ヶ月ほどで猫背や反り腰も改善。
ご主人から「姿勢が良くなった」と褒められ、職場の同僚からは「顔が小さくなった」と言われたと、大変喜んでくださいました。